Buffalo Wing Chex Mix ™
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Die klassische Chex ™ -Mischung wird mit einer würzigen Büffelsauce und einer Ranch-Dressing-Mischung verfeinert. MEHR +WENIGER-
ByTBSP Kari
Aktualisiert am 8. März 2017
Zutaten
2
Tassen weiße Cheddar-Käse-Cracker
1
Packung trockene Ranch Dressing Mischung
Schritte
Bilder ausblenden
1
Ofen auf 250 ° F vorheizen. Kombinieren Sie Chex ™, Roggenchips, Erdnüsse, Käsecracker und Brezeln in einer großen Schüssel.
2
Die Butter schmelzen und mit der Büffelsauce mischen.
3
Gießen Sie die Büffelmischung über die Chex ™ -Mischung und werfen Sie sie zum Überziehen. Mit der Ranch Dressing Mischung bestreuen.
4
Gießen Sie die Mischung auf ein Backblech und backen Sie sie etwa 45 Minuten lang, wobei Sie alle fünfzehn Minuten umrühren.
Ernährungsinformation
Nährwertangaben
Serviergröße: 1 Portion
- Kalorien
- 160
- Kalorien von Fett
- 80
% Täglicher Wert
- Gesamtfett
- 9g
- 13%
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 1 / 2g
- 12%
- Transfett
- 0g
- Cholesterin
- 5 mg
- 2%
- Natrium
- 370 mg
- 15%
- Kalium
- 90 mg
- 3%
- Gesamte Kohlenhydrate
- 16g
- 5%
- Ballaststoffe
- 1g
- 6%
- Zucker
- 2g
- Protein
- 3g
% Täglicher Wert*:
- Vitamin A.
- 4%
- 4%
- Vitamin C
- 0%
- 0%
- Kalzium
- 4%
- 4%
- Eisen
- 15%
- 15%
Börsen:
1 Stärke; 0 Obst; 0 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 0 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 1 1/2 Fett;
* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.
Mehr zu diesem Rezept
- Der Vatertag ist in wenigen Tagen. Sie gehören wahrscheinlich zu den Leuten, die es bis heute aufgeschoben haben, Daddio ein Geschenk zu machen, und jetzt im Internet nach jeglichem männlichen Geschenk mit kostenlosem Versand über Nacht suchen. Dies ist ein hoffnungsloser Versuch. Nicht, dass ich es wissen würde, da ich es bin nicht einer dieser Leute. Aber wenn Sie einer dieser Leute sind, dann lassen Sie Ihre Reinigung hier aufhören. Dies ist eine super einfache und schnelle Möglichkeit, Papa zu zeigen, dass Sie sich für diesen Vatertag interessieren. Grundsätzlich mischen Sie einfach alles zusammen und werfen es auf eine Pfanne und backen es. Voila! Chex-Mix! Vergessen Sie nicht, es schön mit ein paar Bändern einzuwickeln. Sie wissen, dass Väter auch schöne Dinge schätzen.
- Lass dich nicht von der scharfen Sauce erschrecken, vielleicht steht Papa nicht auf scharfe Büffel. Sie können es auf so viele andere Arten überprüfen.
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